34 ºC
Despejado
lunes, 10/dic/2018
Recreación, vida, arte, espectáculos y ocio.

Retrasa el envejecimiento, mejora la memoria, combate el estrés, reduce el dolor lumbar y beneficia la capacidad pulmonar, entre otras cosas. Con 30 minutos tres veces por semana alcanza para ver los cambios. Sin lugar a dudas, nadar es una de las...

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