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Despejado
sábado, 21/sep/2019
Recreación, vida, arte, espectáculos y ocio.

Proteinas

La cocina de la abuela Berta

Bondiola de cerdo con cebollitas y cúrcuma

Por Berta Chudnobsky. Amigos y amigas, ustedes que me siguen sábado a sábado por La Auténtica Defensa, se habrán dado cuenta ya como me gusta la carne de cerdo y sobre todo cuando es de muy buena calida...
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Chiquitas pero poderosas

Lo bueno de sumar semillas a las comidas

Se las asocia en panes, galletas, ensaladas y hasta bebidas. Y son ricas en sustancias antioxidantes, fibra y grasas útiles.
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