Publicado Por:Defensa Civil Campana brinda una serie de consejos para cuidarse ante las altas temperaturas a fin de evitar riesgos en la salud.
Para la población en general se recomienda: tomar mucha agua durante el día; consumir alimentos frescos como frutas y verduras; evitar bebidas alcohólicas muy dulces e infusiones calientes; usar ropa suelta de materiales livianos y colores claros y tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre y protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.
En tanto que, para los lactantes, se sugiere darles el pecho a los lactantes con más frecuencia, hacerlos beber agua fresca y segura y ponerlos en lugares frescos y ventiladores.
Ante cualquier consulta al respecto, la comunidad podrá comunicarse con Defensa Civil al 103 o 432020.
Consejos ola de calor.
