Las relaciones intra e interpersonales son esenciales e imprescindibles, los seres humanos somos seres sociales, ellas conforman la estructura desde donde nos erigimos y generamos identidad.
"Las relaciones interpersonales son aquellas que construimos con los otros, es ese puente que tendemos para encontrarnos y desde allí coordinar acciones conjuntas.
"La intrapersonal es la relación que establecemos con nosotros mismos, con nuestros valores, creencias y conductas.
Participamos de múltiples redes relacionales donde aprendemos a ver y ser visto a reconocer y ser reconocidos, construyendo nuestra propia visión del mundo y necesitamos de ambas para desarrollarnos saludables tanto física como emocionalmente.
Nuestras relaciones dependen fundamentalmente del gradiente de confianza que generamos y que nos generan los demás. La confianza es un juicio, o sea una opinión, esta opinión habitualmente está formada de manera inconsciente puesto que pocas veces nos detenemos a pensar sobre porque confiamos o no en una persona, y los componentes sobre los que está formado ese juicio.
La confianza en nosotros mismos y en los otros se construye día a día teniendo en cuenta los cuatro elementos o subjuicios en que se basan: Integridad, Intención y/o Involucramiento, Capacidad, Resultados y/o Historial.
BENEFICIOS DE LA CONFIANZA
"La confianza en uno mismo permite que alcancemos con mayor fluidez y desenvoltura nuestros propósitos.
"La confianza en los otros ayuda a que generemos una convivencia adecuada y un mayor disfrute en las relaciones."
COMPONENTES DE LA CONFIANZA
Según la teoría de Stephen M.R. Covey la confianza descansa sobre cuatro pilares:
1) Integridad: La integridad se trata de la consistencia y la congruencia. Es caminar el camino que predicas. Es que no exista diferencia entre lo que eres y lo que dices ser. La integridad sucede cuando hay una alineación entre lo que piensas, sientes y lo que haces (tanto en público como en secreto).
2) Intención y/o involucramiento: La intención es la transparencia con que expresas tus motivaciones y cuanto te involucras en lograr en la relación.
3) Capacidad: Se refieren a los talentos, habilidades, conocimiento, capacidad técnica de cumplir lo que ofreces o prometes.
4) Resultados y/o Historial: Cuan buenos resultados estas obteniendo, que historial puedes avalar en cuanto a la capacidad de accionar con otros.