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sábado, 17/nov/2018
Recreación, vida, arte, espectáculos y ocio.

Estar en forma

Gym, deporties y actividades saludables en Campana
Día Mundial de la Actividad Física

¿Por qué se celebra este día?

El Día de la Actividad Física se celebra cada 6 de abril desde el 2002, fecha institucionalizada por la Organización Mundial de la Salud planteándose como objetivo la necesidad de ...
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MAGNESIO MAGICO: el secreto para mejorar la fuerza muscular

Una investigación de científicos argentinos de la UBA, publicada por la Sociedad Argentina de Nutrición, comprobó su importancia y en qué alimentos encontrarlo.
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Energía en movimiento

Llega Zumba® Gold a NC Fitness Studio

0 impacto - 100% Diversión. Ahora la fiesta de Zumba® es para todos con Zumba® Gold, un programa de acondicionamiento físico diseñado idealmente para adultos mayores activos, embarazadas, principiantes y otro...
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La salud es lo primero

Siete errores peligrosos de quienes comienzan a entrenar

En esta nota se explica en forma breve cuáles son los hábitos más comunes de los principiantes que ponen en riesgo su salud.
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Deporte en crecimiento

Yoga y pilates sobre el agua, la nueva disciplina que crece en Europa

Se llama Pilates Sup & Pool y combina esas disciplinas sobre una tabla de stand up paddle en el agua. Aún no llegó al país.
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Cuidar la salud

¿Cansancio eterno? 14 causas que te sorprenderán

La mala gestión de la energía y la falta de hidratación son algunas de las razones de la sensación de desgaste constante.
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Vida Saludable

Cuatro nuevas "apps" para estar en forma en 2016

En nuestra lista de propósitos para el año nuevo, el número uno de la mayoría es: ponerse en forma. Sin embargo, del dicho al hecho hay un buen trecho. Te proponemos cuatro aplicac...
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